Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 63,41g | Prot.: 68,72g | Kulhyd.: 101,23g.
Morgenmad: Финик, Киевхлеб Батон Вишуканий, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Frokost: Карп Жареный, Черкасихліб Хліб Житній Діабетичний , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста. Aftensmad: Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Белый Лаваш. Snacks/Andet: Редис. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|