Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
80 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1638 kcal
|
Fedt: 93,82g | Prot.: 64,51g | Kulhyd.: 138,37g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Индилайт Ветчина Мраморная, Самокат Круассан на Сливочном Масле, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Frokost: Кофе, Самокат Мороженое Клубничное 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Борщ, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны по Флотски. Aftensmad: Ehrmann Пудинг Шоколадный со Сливочным Муссом, Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|