Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
59 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1714 kcal
|
Fedt: 77,66g | Prot.: 102,60g | Kulhyd.: 161,06g.
Morgenmad: Черемша, Украинский Творог Нежирный, Гарбуз, Розумний Вибір Олія Соняшникова Рафінована , Лавка Традиций Борошно Цільнозернове Житнє, Кава, Сир натуральний, АТБ Цветная Капуста, АТБ Перец Болгарский, Своя Линия Капуста Брокколи, АТБ Шампиньоны , Своя Линия Грецкий Орех, Olimp Оливковое Масло, Червоний солодкий перець, Яйце, АТБ Салат Листовой, АТБ Корень Сельдерея, Редька, Морква, АТБ Пекинская Капуста. Aftensmad: АТБ Помело, Украинский Творог Нежирный, Сильпо Капуста Белокочанная , Пузата Хата Суп Овощной с Курицей, Кава. Snacks/Andet: Миллениум Чёрный Шоколад 99%. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Natalia 0511's Vægt Historie
|