Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
98,1 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2290 kcal
|
Fedt: 79,10g | Prot.: 133,02g | Kulhyd.: 234,28g.
Morgenmad: Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Biotech USA Iso Whey Zero, All Stars Clean Bar Cookie Dough. Frokost: Pommes Frites, Currywurst, Weizenbrötchen. Aftensmad: Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Shape Republic Creamy Bowl Golden Curry. Snacks/Andet: Huober Prinzess Brezel, All Stars Clean Bar Cookies & Cream. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sir Neverbackdown's Vægt Historie
|