Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 marts 2024
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1603 kcal
|
Fedt: 55,74g | Prot.: 52,69g | Kulhyd.: 238,49g.
Morgenmad: Чернослив, Белый Хлеб, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Борщ с Говядиной. Frokost: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Большевик Барни с Шоколадной Начинкой . Aftensmad: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Danone Биойогурт с Киви и Мюсли, Помидоры, Красный Лук, Шпинат, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Фруктово-Ореховая Смесь, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
psycholog.blogger's Vægt Historie
|