Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 29,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1128 kcal
|
Fedt: 35,29g | Prot.: 25,33g | Kulhyd.: 183,92g.
Morgenmad: Алатау Сибирское Варенье Сосновая Шишка, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), SPAR Хлеб Зернышко, Авокадо. Frokost: SPAR Хлеб Зернышко, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Aftensmad: Смешанные Орехи, SPAR Хлеб Зернышко, Помидоры, Редис. Snacks/Andet: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Чай с Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
maksimova_1967bc's Vægt Historie
|