Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
122,5 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 32,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1392 kcal
|
Fedt: 49,22g | Prot.: 63,38g | Kulhyd.: 181,27g.
Morgenmad: Моя Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Яблочные Вафли. Frokost: Моя Цена Молоко 1,5%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Огурец (с Кожурой), Виолетта Лайт Сыр Творожный Сливочный, У Палыча Салат Столичный с Курицей, Первый Хлебозавод Хлеб Старославянский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Меренговый Рулет, Моя Цена Молоко 1,5%, Реми Котлеты Куриные на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Магнит Груша Китайская. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|