Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
126,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 28,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1143 kcal
|
Fedt: 63,83g | Prot.: 85,49g | Kulhyd.: 57,96g.
Morgenmad: Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Творог, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Фругурт Йогурт 1,5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|