Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
79,7 kg
Indtil videre tabt: 20,3 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2251 kcal
|
Fedt: 57,91g | Prot.: 175,70g | Kulhyd.: 224,18g.
Morgenmad: Калоризатор Яблоко Зелёное , BakaD'Or Śliwki Suszone, Калоризатор Банан, 7Nutrition Bluberry Jam, Coffee Flat White, Delikate Twarog Klinek Chudy. Frokost: Marinero Krewetki Białe Gotowane, Auchan Warzywa na Patelnię, Coffee Flat White. Aftensmad: Orange, Ketchup , Калоризатор Яблоко Зелёное , Grapefruit, WK Nutrition Płynne Białka Jaj , Калоризатор Яйцо, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa, Калоризатор Шампиньоны, Biedronka Awokado Hass, Światowid Ser Gouda. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|