IrinSkyChik's Dagbog, 21 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
112,5 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 12,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 marts 2024:
984 kcal Fedt: 46,06g | Prot.: 52,17g | Kulhyd.: 93,04g.   Morgenmad: Слабое Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Папа Может Сосиски, Колбаса Варено-Копченая, Батон Нарезной. Aftensmad: Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Ермолино Наггетсы. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


IrinSkyChik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.