Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
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53,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1706 kcal
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Fedt: 44,38g | Prot.: 150,43g | Kulhyd.: 174,69g.
Morgenmad: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Dalia Gourmet Crema di Cacao , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Albume d'uovo. Frokost: Milbona Fiocchi di Latte, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Piselli , Lidl Salmone Affumicato. Aftensmad: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zuppa di Miso, Melanzana, Carne di Anatra. Snacks/Andet: Crownfield Choco Rice , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Budino Proteico Gusto Nocciola, Conad Riso Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Melinda Mela, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milk Pro Complete Vaniglia. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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