Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1063 kcal
|
Fedt: 34,89g | Prot.: 81,87g | Kulhyd.: 104,26g.
Morgenmad: Dada Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya. Frokost: Tahu Isi, Pepaya, Kurma. Aftensmad: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Dada Ayam. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Pitaazkiya's Vægt Historie
|