Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
79,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2323 kcal
|
Fedt: 108,91g | Prot.: 142,45g | Kulhyd.: 203,51g.
Morgenmad: Jacobs 3In1. Frokost: Crane Protein Riegel, Proteinriegel, Philadelphia Kräuter, Mischbrot. Aftensmad: Marmeladenbrot, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Zurück Zum Ursprung Dinkelweckerl. Snacks/Andet: Milfina Gouda, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|