Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1445 kcal
|
Fedt: 73,06g | Prot.: 83,06g | Kulhyd.: 122,54g.
Morgenmad: Kiraz Domates, Salatalık, Wasa Original, Yeşil Zeytin, Ayca Yağsız Taze Lor Peyniri, Ceviz. Aftensmad: Kuzu Kıyması, Adana Kebap, Hurma, Fırında Kaşarlı Mantar, Iceberg, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Elma, Sütaş Kaşar Peyniri, Tarhana Çorbası. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
beyzanrckr's Vægt Historie
|