Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
906 kcal
|
Fedt: 38,59g | Prot.: 44,77g | Kulhyd.: 79,17g.
Frokost: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Midori Морская Капуста с Кимчи, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Моя Цена Чернослив без Косточки, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Жареное Яйцо без Жира. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|