Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 januar 2019
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 januar 2019:
|
1945 kcal
|
Fedt: 78,08g | Prot.: 42,25g | Kulhyd.: 234,60g.
Morgenmad: Банан, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Славянка Лёвушка, Бодрая Корова Ириска со Сливками, Skittles Skittles, На здоровье Воздушная Пшеница с Медом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай с Лимоном и Сахаром. Frokost: Хлеб Бородинский, Heinz Горчица Французская, Дижонская Горчица, Волжский Пекарь Батон Французский, Ладога Охотничьи Колбаски, Балтика Пиво Балтика 3. Aftensmad: Бодрая Корова Ириска со Сливками, Славянка Лёвушка, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abodnaryuk1995's Vægt Historie
|