SyrnikovPavel's Dagbog, 16 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 marts 2024
74,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 marts 2024:
3024 kcal Fedt: 84,56g | Prot.: 95,08g | Kulhyd.: 460,72g.   Morgenmad: Смак Бриошь с Вишневой Начинкой, Посиделкино Овсяное Печенье, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Frokost: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Смак Хлеб Бородинский, Жареная Говядина (Только Постное), Макароны Отварные, Бургер Кинг Воппер, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Блины на Молоке. Aftensmad: Смак Бриошь с Вишневой Начинкой, Макароны Отварные. mere..
3169 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


SyrnikovPavel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.