Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
|
105,5 kg
Indtil videre tabt: 16,5 kg.
Stadig tilbage: 40,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
410 kcal
|
Fedt: 18,94g | Prot.: 31,60g | Kulhyd.: 25,52g.
Morgenmad: Ülker Bitter Çikolata %60, Pınar Yüksek Proteinli Süzme Peynir, Domatesler, Pişmiş Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Namet Hindi Füme, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|