Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 10,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2194 kcal
|
Fedt: 34,72g | Prot.: 187,24g | Kulhyd.: 288,82g.
Morgenmad: Квашеная Капуста, Solgar Омега-3, Лента Имбирь Маринованный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Перловка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Стоинг Еаа, Капуста Белокочанная, Красная Фасоль (Консервированная), Житница Здоровья Гуляш Соевый. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Стоинг Казеин, Ашан Горох Варёный, Борщ. Snacks/Andet: Стоинг Казеин. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
danil019111983's Vægt Historie
|