Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 29,7 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
378 kcal
|
Fedt: 22,89g | Prot.: 36,00g | Kulhyd.: 4,18g.
Morgenmad: Koffie. Frokost: Bolletje Protein & Low Carb Crackers, AH Ossenworst, Gekookt Ei. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|