Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
787 kcal
|
Fedt: 36,91g | Prot.: 43,39g | Kulhyd.: 45,60g.
Morgenmad: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng, Nasi Goreng. Aftensmad: Kusuka Keripik Emping, Tempe Goreng, Fukumi Nasi Porang, Paha Ayam. Snacks/Andet: Hemaviton Hemaviton C1000. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maya.ameliaa26's Vægt Historie
|