Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
663 kcal
|
Fedt: 21,74g | Prot.: 55,26g | Kulhyd.: 67,11g.
Morgenmad: Mlekovita Kefir, Сметана, Pilos Twaróg Chudy. Frokost: Холодна кава з молоком, Hokkaido Club Соус Унаги, Болгарський перець, Булгур (приготовлений), Яйце варене некруто. Aftensmad: Варене яйце, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Діжонська гірчиця, Огірок (з шкіркою), Вербена Мікс Салату, Булгур (приготовлений). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
podakovskasss's Vægt Historie
|