Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2024
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
979 kcal
|
Fedt: 30,61g | Prot.: 42,80g | Kulhyd.: 135,21g.
Morgenmad: Optimel Magere Kwark Stracciatella, Philadelphia Light Smeerkaas, Boni Spelt Crackers. Frokost: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Regalo Augurkenschijven, Philadelphia Light Smeerkaas, Milbona Kruidenkaas, Everyday Ambachtelijke Ham met Zwoerd, Bruine Boterham. Aftensmad: Aldi Mini Croissant, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Cherrytomaten, Appel, Colruyt Everyday Zoete Maïs , Granaatappel, Witlof. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poetsmadammeke's Vægt Historie
|