Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2024
|
110,8 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 110,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1312 kcal
|
Fedt: 45,94g | Prot.: 67,19g | Kulhyd.: 148,73g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Ашан Киви. Frokost: Омлет или Яичница с Грибами, Булгур (Вареный), Салат Овощной. Snacks/Andet: Микоян Хлеб Печёночный, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastasya251988's Vægt Historie
|