|
Не верю своим глазам🥹 но сильно не радуюсь, тк я уже зафиксировала для себя, в какие дни цикла привесы и отвесы, так что скоро меня ждут привесы в районе 2 кг😭 ну конечно новые циферки стимулируют)))
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1211 kcal
|
Fedt: 42,90g | Prot.: 70,19g | Kulhyd.: 137,49g.
Morgenmad: Бон Матин Сыр Творожный, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Чебаркульский Молочный Завод Молоко Топленое 2,5%, Европа Вафли ПП. Aftensmad: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Andet: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Сухие Семена Чиа, Metro Chef Савоярди. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|