Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2024
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 25,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1200 kcal
|
Fedt: 85,99g | Prot.: 83,76g | Kulhyd.: 20,09g.
Morgenmad: Coffee. Frokost: Kania Mayonnaise, Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet. Aftensmad: Tomatoes, Green Sweet Pepper, Fried Egg . Snacks/Andet: Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Coca Cola Zero Coca Cola Zero, Coffee, Coffee, Green Tea, Lemon. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|