Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2024
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97,4 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1642 kcal
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Fedt: 50,97g | Prot.: 80,23g | Kulhyd.: 212,89g.
Morgenmad: Honig, Nutella Nutella, Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Frokost: Sea Gold Garnelenschwänze. Aftensmad: REWE California Crunchy Cooked Salmon, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Gold Garnelenschwänze, Gebacken oder Gekochter Lachs, Lien Ying Reis-Bandnudeln. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Cinemaxx Popcorn Süß. mere..
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Taber 7,7 kg om Ugen
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Sandroich's Vægt Historie
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