Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2024
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1423 kcal
|
Fedt: 56,29g | Prot.: 52,38g | Kulhyd.: 179,11g.
Morgenmad: Emping Melinjo, Kaldu Ayam, Paha Ayam, Fukumi Nasi Porang. Aftensmad: Es Teler, Soto Daging, Dear Butter Croffle, Bola Ubi, Nasi Putih. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maya.ameliaa26's Vægt Historie
|