haseeins's Dagbog, 23 mar 24

Guten Morgen zusammen. So heute gibt's auf die Öhrchen. 80 er auf Schalke. Wird bestimmt wieder cool. Letztes Jahr in Düsseldorf war schon cool, bis auf den Ton, und die 90 er auf Schalke letztes Jahr waren noch geiler. Also heute Party, Gedanken aus und Zeit einfach genießen.
Habt auch ihr einen schönen Samstag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
82,9 kg Indtil videre tabt: 23,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 marts 2024:
2338 kcal Fedt: 106,73g | Prot.: 104,49g | Kulhyd.: 239,90g.   Morgenmad: Avocado, Lindenhof Gouda, Milch 1,5%, Lätta Joghurt, Gurke (mit Schale), Tomaten, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Buko Balance, Deluxe Tomate-Basilikum Brie mit Frischkäsezubereitung Gefüllt, Mehrkornbrot. Frokost: McDonald's 6 Chicken McNuggets, McDonald's Pommes Frites Groß, McDonald's Big Mac. mere..
237 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

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