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Ich wünsche Euch einen schönen Samstag Abend 😊
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93,6 kg
Indtil videre tabt: 58,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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499 kcal
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Fedt: 12,53g | Prot.: 78,27g | Kulhyd.: 17,06g.
Morgenmad: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft . Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Mischgemüse, Arla Skyr, Gouda oder Edamer, Gebackene oder Gekochte Polenta. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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hrldfischer's Vægt Historie
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