Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2024
|
85 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
986 kcal
|
Fedt: 43,64g | Prot.: 62,88g | Kulhyd.: 85,51g.
Morgenmad: Маленькие Радости Пастила с Клубникой, Бананом и Медом, Магнит Грейпфрут , Fruttis Йогурт Инжир-Чернослив 5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. Frokost: Яичница (с Целым Яйцом), Vici Снежный Краб, Sen Soy Соус Унаги, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Цветная Капуста. Aftensmad: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inna morozova123's Vægt Historie
|