|
на завтрак седня было яичко вкрутую и половина огурца, хотела с брокколи поесть но оно пропало блять… а все потому что я зачем-то варю себе целую упаковку и это лежит потом неделю в холодосе пока я по 2 брокколи ем(╥_╥)
|
48,9 kg
Indtil videre tabt: 55,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
305 kcal
|
Fedt: 12,77g | Prot.: 27,98g | Kulhyd.: 16,04g.
Morgenmad: Zinus Миндальное Молоко , Nescafe Classic Crema , Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Frokost: Boombar Protein Cookie Chocolate. mere..
|
stabil vægt
|