Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2024
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67,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2959 kcal
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Fedt: 78,04g | Prot.: 187,15g | Kulhyd.: 376,33g.
Morgenmad: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Pere, Auchan Orzo Solubile Bio, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Primia Skyr Bianco, Arance, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Pane Bianco, Primia Confettura Extra di Pesche. Frokost: Arance, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Broccoli, Noci, Barilla Spaghetti N.5, Vemondo Bio Tofu Naturale. Aftensmad: Milbona Kefir, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Primia Skyr Bianco, Albume d'uovo Cotto, Carne di Tacchino, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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