Tatiana_ Phoenix's Dagbog, 22 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2024
60,8 kg Indtil videre tabt: 19,5 kg.    Stadig tilbage: 3,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2024:
2776 kcal Fedt: 125,30g | Prot.: 68,59g | Kulhyd.: 339,26g.   Morgenmad: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое, Славянка Детский Сувенир, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. Frokost: Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Lorenz Чипсы Naturals с Жареным Луком, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Aftensmad: Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Коркунов Конфета, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Окей Отруби Овсяные. Snacks/Andet: Вкусно и Точка Чикен Премьер, Ростик'c - KFC Чикен Наггетс, Lit Energy Энергетик Zero Sugar. mere..
385 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.