Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2024
|
61,1 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1400 kcal
|
Fedt: 64,99g | Prot.: 32,28g | Kulhyd.: 167,79g.
Morgenmad: Ферреро Раффаэлло, Мистраль Рис Басмати. Frokost: WKUP Энергетик, Окей Отруби Овсяные, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Aftensmad: Зеленика Морковь, Свекла, Тыква Хрустящие, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Bonfesto Сыр Творожный. Snacks/Andet: Gorilla Sugar Free. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana_ Phoenix's Vægt Historie
|