Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2024
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92,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3738 kcal
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Fedt: 80,75g | Prot.: 234,76g | Kulhyd.: 504,33g.
Morgenmad: Pamplemousse, Oeuf, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Envia Fromage Blanc 0%, Nutrimuscle Protimuscle 5. Frokost: Carottes, Real Thai Pâte de Curry Rouge, Oeuf, Auchan Pulpe de Tomate, Picard Oignons Émincés , Carrefour Classic Lentilles Vertes. Aftensmad: Oranges, Kellogg's Smacks, Picard Bœuf Mariné Nouilles et Légumes Sautés, Sauce Soja Sésame, Saint Eloi Riz Thaï Cuit, Picard Pad Thaï, Rouleaux de Printemps au Poulet. Snacks/Andet: Pomme, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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