Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2024
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59,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1488 kcal
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Fedt: 51,38g | Prot.: 100,50g | Kulhyd.: 157,06g.
Morgenmad: Deluxe Gebackene Entenbrust , Ziegenkäse (Hart), Meggle Streichzart Ungesalzen, Dinkelbrötchen, Rote Paprika, Tomaten, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Lidl Heidelbeeren, Lidl Mango, Aldi Birne, Äpfel. Frokost: Landjunker Putengulasch, Apetito Rindfleisch "Szechuan Art", Nudeln (Gekocht). Aftensmad: Bioland Bio Kefir Mild, Spiegelei ohne Fett, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Radieschen, Arla Finello Pizzakäse, Herta Grillschinken Schonend Gegart. Snacks/Andet: Medjool Datteln. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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lid@eismädel's Vægt Historie
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