Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2024
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 69,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
919 kcal
|
Fedt: 40,80g | Prot.: 40,74g | Kulhyd.: 100,24g.
Morgenmad: Мандарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чизбургер с Беконом и Приправами, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Кофе с Молоком, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Вафли Творожные. Frokost: Msknull Низкокалорийный Джем Малина, Банан, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек), Балтагрос Свинина Купеческая, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Лагман. Snacks/Andet: Snaq Fabriq Snaq Rice. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|