Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2024
|
76,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 8,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
537 kcal
|
Fedt: 23,39g | Prot.: 16,77g | Kulhyd.: 69,35g.
Morgenmad: Kepekli Ekmek, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Siyah Zeytin, Maydanoz. Frokost: Gün Kurusu. Aftensmad: Kırmızı Mercimek Çorbası, Nohut Yemeği, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
abdullahnosvillevıp's Vægt Historie
|