Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2024
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1410 kcal
|
Fedt: 52,13g | Prot.: 91,37g | Kulhyd.: 151,63g.
Morgenmad: Яблоко, Оливковое Масло, Яйцо-Пашот, Молоко (Цельное Молоко), Fimtad Пекмез Рожкового Дерева. Frokost: Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Борщ с Фасолью. Aftensmad: Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра", Банан, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Протеин. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|