Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2015
|
107,5 kg
Indtil videre tabt: 35,4 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
906 kcal
|
Fedt: 25,71g | Prot.: 53,43g | Kulhyd.: 130,30g.
Morgenmad: Quest Cinnamon Roll Protein Bar, Kroger 1% Lowfat Milk, Grapes. Frokost: Kroger Jalapeno & Red Bell Pepper String Cheese. Aftensmad: Kroger 100% Vegetable Juice Cocktail, Diced Peeled Tomatoes in Juice, Kroger Chili Hot Beans, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat). Snacks/Andet: Tree Top 100% Apple Juice. mere..
|
Taber 15,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
meaganbistrek's Vægt Historie
|