galcoforado's Dagbog, 24 mar 24

Pesagem do dia 24/03/2024: 88,4kg

***** (dep)
88,4 kg Indtil videre tabt: 91,6 kg.    Stadig tilbage: 10,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2024:
2065 kcal Fedt: 81,28g | Prot.: 81,80g | Kulhyd.: 256,32g.   Morgenmad: Torta de Legumes, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Prezunic Pão Calabresa com Queijo, Bolo de Goma, St. Marche Chipa. Frokost: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Torta de Legumes. Aftensmad: Granfino Farinha de Mandioca Torrada , Arroz Branco (Cozido), Perdigão Feijoada. Snacks/Andet: Kuky Ovinhos de Amendoim. mere..
Tager 6,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


galcoforado's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.