Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2024
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 22,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1074 kcal
|
Fedt: 66,85g | Prot.: 34,83g | Kulhyd.: 87,76g.
Morgenmad: Zeytinyağlı Barbunya, Yayla Yayla Çorbası , Karışık Yeşil Salata, Karnabahar Kızartması, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Elma, Migros Çiğ Fındık, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. mere..
|
Tager 6,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|