Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3089 kcal
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Fedt: 91,24g | Prot.: 269,89g | Kulhyd.: 289,69g.
Morgenmad: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Arance, Alce Nero Orzo Solubile Biologico, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Chiquita Banana, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Primia Confettura Extra di Pesche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Frokost: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Vemondo Bevanda alla Soia, Arance, De Cecco Passata di Pomodoro, Albume d'uovo Cotto, Spaghetti Integrali (Cotti). Aftensmad: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Noci, Brodo di Pollo, Esselunga Avocado, Petto di Pollo Cotto. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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