danil019111983's Dagbog, 26 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
91,4 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 9,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 marts 2024:
2402 kcal Fedt: 40,37g | Prot.: 170,57g | Kulhyd.: 349,55g.   Morgenmad: Суп бобовый, Стоинг Еаа. Frokost: Стоинг Казеин, Solgar Омега-3, Свекла Вареная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Капуста Тушеная, Перловка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Венигрет, Стоинг Казеин, Пятерочка Яблоко Сезонное. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


danil019111983's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.