Elka_nef's Dagbog, 26 mar 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
60,8 kg Indtil videre tabt: 2,1 kg.    Stadig tilbage: 8,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 marts 2024:
1341 kcal Fedt: 63,39g | Prot.: 82,70g | Kulhyd.: 108,26g.   Morgenmad: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Кофе с Молоком, Яичница, Ржаной Хлеб, Сыр Гауда, Level Kitchen Пшенники Яблочные. Frokost: Level Kitchen Рулет из Индейки с Персиковым Соусом и Полтавская Каша, Level Kitchen Ежики с Проделом и Грибным Соусом. Aftensmad: Level Kitchen Рыбные Вонтоны с Соусом Чили. Snacks/Andet: Капучино, Level Kitchen Фиш-Салат с Рисом и Кукурузой. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Elka_nef's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.