Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1638 kcal
|
Fedt: 55,40g | Prot.: 85,53g | Kulhyd.: 196,33g.
Morgenmad: Шоколадница Латте Фисташковый, Шоколадница Каша Рисовая на Кокосовом Молоке, Манго. Frokost: Лазенков Пшеничная Тортилья, Twix Mini, Agenyz Масло МСТ, Кофе (из Молотых Зерен), Кабачок, Белая Дача Шпинат Свежий, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Lukksen Киноа Микс. Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Редис, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Простоквашино Творог 2%, Блины. Snacks/Andet: Приготовленный Яичный Белок. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenfit999's Vægt Historie
|