Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 30,5 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
845 kcal
|
Fedt: 51,14g | Prot.: 51,57g | Kulhyd.: 39,09g.
Morgenmad: Koffie, McDonald's McMuffin BLT & Egg. Frokost: HAK Gesneden Bonen, AH Slagers Gehaktbal, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Bolletje Protein & Low Carb Crackers. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Joop Zantinga's Vægt Historie
|