Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
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73,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1275 kcal
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Fedt: 46,80g | Prot.: 47,09g | Kulhyd.: 170,34g.
Morgenmad: Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Café com Açúcar, Camponesa Leite Integral, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light. Frokost: Nobre Linguiça de Carne Suína, Banana Prata, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Beterraba Cozida, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Pão Francês, Rica Linguiça da Roça, Dr. Oetker Bolo de Caneca Formigueiro. Snacks/Andet: Aymoré Biscoito de Leite, Camponesa Leite Integral, Café com Açúcar, Melão, Spoleto Torrada Temperada. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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Dani maga's Vægt Historie
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