Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2024
|
51,3 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
769 kcal
|
Fedt: 29,08g | Prot.: 23,79g | Kulhyd.: 97,88g.
Morgenmad: Maxim 摩卡咖啡, Costco 快樂牛乾酪切片 (20克), 光泉 無加糖黑豆漿, 萊爾富 美式咖啡, Costco 草莓果醬, 白吐司. Frokost: Subway 番茄, 水餃. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|